25日 8月 2015
夏休み企画「親子”夏”ピラティス」の第２回目が開催されました。 今回は３組の親子ペアさんが参加。 一人で行うピラティスとペアで行うピラティスの違いはたくさんありますが、なんといっても身体のコントロールが難しくなります。しかし、そこは親子ペア！！初めての動きにしても息の合ったコントロールを見せつけられちゃいました😊...
08日 8月 2015
今朝は夏休み企画『親子”夏”ピラティス』からのスタート。 今回参加いただいたのは、ピラティスが初めてというママさんとお嬢さん。お二人とも上手に身体をコントロールしながら、初ピラティスを体験していただきました。 ペアでピラティス。ステキだと思いませんか？ペアならではの難しいエクササイズも、ペアだから頑張れます！...
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