15日 6月 2015
週１回のセッションに通われてるクライント様から健康診断で去年より２cmも身長が伸びていたとのお話しをいただきました。ピラティスは背骨のワークを沢山取り入れるので姿勢が良くなり身長がのびたりする事があります。大人になってから２cmって凄いですよね。それは見た目も変わります。姿勢もさらに良くなって益々ステキになってます！ 😄😄
13日 6月 2015
今年も金沢市立三馬小学校のふれあい学級 ”親も子も楽しもう！” で姿勢教室を担当させていただきました。 「正しい姿勢づくりは、背骨をシャンっとさせるために筋肉が必要なんだよね〜。」というキーワードを模型（手作り脊柱人形…😁）を使って投げ掛け、親子一緒にピラティスを実践しました。...
02日 6月 2015
おかげさまでリニューアルオープンより１年が経過しました。（しな〜っと１年😉） 年１の作業、床のオイルがけを行うため、スタジオ側のマシンを全部玄関側に移動してヌリヌリ＆フキフキ！！ キレイなツヤが蘇ります！ 玄関側はまた今度。 オイルがけは、営業時間外の作業としておりますので通常営業してまス！
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